Nemojte samo da gledate da li je sveže i zrelo, već se zagledajte i u oznake na etiketama i nalepnicama, ukoliko kupujete voće van pijačnih tezgi.
Živimo okruženi raznim otrovima, kojih ima čak i u hrani. Zato, pokušajte sve što je u vašoj moći da ih izbegnete.
Kada kupujete voće iz uvoza, pogledajte brojeve na nalepnici: ako ima četiri cifre koje počinju brojevima 3 ili 4, to znači da je voće uzgajano po poljoprivrednim pravilima koja su važila u drugoj polovini dvadesetog veka – velike su šanse da je proizvođač koristio veštačka đubriva, piše “Healthy Food House”.
Ako voće koje nameravate da kupite ima pet brojeva od kojih je prvi 8 - to da je genetski modifikovana proizvod. Dakle, vratite ga na policu supermarketa.
Ako voće ima pet brojeva, a prvi je 9 – reč je o zdravom, organskom proizvodu, uzgajanom na starinski, tradicinalan način, bez đubriva i pesticida. Nesumnjivo, ovo je najbolja opcija.
Nema komentara:
Objavi komentar