Koja je razlika izmedju normalnog duževnog života i duševno bolesnog

Vrlo je teško dati definiciju duševnog zdravlja. Međutim, isto tako teško je reći koji je telesno idealno zdrav čovek (recimo, bez kvarnih zuba, smetnji vida, bez ožiljaka od udara ili bez posledica koje na sluzokoži ždrela ostavljaju angina, itd.). Zbog toga je uveden pojam „praktično zdravlje“. Prema definiciji Svetske zdravstvene organizacije zdravlje je stanje potpunog telesnog, duševnog i socijalnog blagostanja, a ne samo • odsustvo bolesti ili oronulosti.

Duševno zdrava ličnost poseduje više svojstava. To su: prilagođavanje sredini, saradnja sa ljudima, uravnoteženje sopstvenih nagonskih i emocionalnih želja ukoliko se ove kose sa društvenim normama, zatim,postojanost u radu i istrajnost u postizanjucilja, trpeljivost i kritičnost, pravilno i uspešno odgajanje dece. Retke su ličnosti koje poseduju sva ova svojstva u idealnom procentu Važno je da odstupanja, koja, uostalom, daju individualni pečat svakom čoveku, nisu tako izražena da bi štetila jedinki ili zajednici.

Duševne bolesti su stanja kod kojih za duže ili kraće vreme postoji delimičan ili potpuni gubitak mogućnosti orijentacije u realnom svetu. Orijentacija u realnom svetu zahteva skladno dejstvo svih psihičkih funkcija. Kod duševnihbolesti poremećen je sklad duševnih zbivanja ili su primarno oštećene osnovne funkcije (svest, nagoni), što onemogućuje pravilno odvijanje funkcija koje od njih zavise. Na primer: poremećaj svesti (bunilo) oštećuje mišljenje, pažnju, volju, opažanje itd.

Kod psihopatija i neuroza, za razliku od duševnih bolesti, slika realnog sveta ostaje očuvana. Psihopatije su stanja kod kojih iz različitih uzroka nije došlo do socijalnog sazrevanja („moralna idiotija“). Psihopate su asocijalne ličnosti, bez osećanja straha rd posledica, sa nezadrživim, nekordinisanim nagonskim željama, koje zadovoljavaju sa više ili manje agresije, bez obzira na druga lica.

Neuroze su funkcionalna nervna oboljenja, bez organskih poremećaja. Neurotičari, koji imaju istovetne tegobe kao kod organskih oboljenja, spadaju u red bolesnika sa svim pravima koja pruža ovakvo stanje (naknada bolovanja, odsustvo sa radnog mesta i dr.). Za razliku od psihopatije, gde je osnov smetnji sama bolesnikova ličnost, neuroze su produkt života u .zajednici, „bekstvo pojedinca u bolest“, jer u današnjem društvu, po svesnom ili nesvesnom zaključku bolesnika, „samo bolest može opravdati neuspeh, probuditi pažnju i nežnost okoline“.

Slaboumnost je nerazvijenost inteligencije. Prema stepenu, može biti lakša (debilitet) ili teža (idiotija). Od slaboumnosti treba razlikovati demenciju (izlapelost), stanje gde je usled bolesti (oštećenje mozga) došlo do gubitka inteligencije.

Kardiolog objašnjava: Simptomi koji najavljuju srčani udar i na koje morate da obratite pažnju!

Ponekad simptomi srčanog udara mogu da budu složeni, nije ih lako prepoznati ili se maskiraju drugim tegobama koje mogu samog pacijenta navesti da pomisli da se radi o nekoj drugoj bolesti. Mr sc.med dr Ognjen Gudelj, internista – kardiolog, objašnjava kako ti simptomi izgledaju.

– Simptomi srčanog udara ne moraju da se pojave svi odjednom. Prvi simptomi se mogu manifestovati kao osećaj bola u grudima, neugodan pritisak iza grudne kosti, bol u sredini grudnog koša koji pacijent najčešće opisuje kao da im je neko seo na grudi. Širenje bolova u levo rame, levu
ruku, levu stranu vrata. Osećaj mučnine i nedostatka vazduha, omaglice, naglo pomračenje vida, kao i nesvestice – ističe doktor.

Kako dodaje, kašalj može da bude prateći simptom, potom naglo znojenje, mučnina i gubitak apetita, pa i povraćanje.

– Važno je da se zna da srčani udar nije trenutni događaj već stanje koje se razvija od četiri do šest sati i svaki minut je dragocen. Najveći broj oštećenja nastaje u prvom satu. Srčani udar nekad može da prođe i bez simptoma, i tda je reč o “tihom srčanom udaru” – kaže lekar.

Ako se pomenuti simptomi jave, neophodno je otići najbližem lekaru ili Hitnoj pomoći.

– Posebnom riziku su izloženi kardiološki pacijenti ili dijabetičari – dodaje.

SIMPTOMI KOD ŽENA

– Od 25 do 50 odsto žena neće imati simptomatologiju bola kod srčanog udara istu kao muškarci, već će je opisati kao teskobu u grudima – napominje lekar.

NAJBOLJA PREVENTIVA

– Ovde se podrazumeva redovno kontrolisanje sistematskim pregledima mlađe populacije jednom godišnje, dok osobe starije od 60 godina treba da na šest meseci rade pregled EKG – om i da se konsultuju sa internistom. Potrebno je da dijabetičari odlaze na redovne kontrole jer spadaju u
ugroženiju populaciju kad je reč o povezanosti srčanog udara i njihove osnovne bolesti – savetuje kardiolog.

Na listi prevetivnih mera nalaze se i praćenje labaratorijskih parametara holesterola i lipidnog statusa na godišnjem nivou, eliminisanje loših prehrambenih navika i pušenja i redovna fizička aktivnost.

NAJTEŽE POSLEDICE

– Jedna od najtežih posledica srčanog udara je infarkt miokarda. Najpodložnija populacija koja doživi ovu vrstu infrakta jesu osobe koje imaju loše životne navike i koje nimalo ne koriguju, osobe koje su izložene svakodnevnom stresu, kao i one koje ne odlaze na redovne kardiološke preglede – kaže doktor Gudelj.

Pol i genetika spadaju u faktore koji povećavaju stopu mortaliteta.

ISTRAŽIVANJE I BROJEVI

Istraživanja koja su sprovedena da bi se došlo do što pouzdanijih rezultata u vezi sa infarktom, uključivala su 1.800 ljudi starijih od 45. godina. Uslov je bio da nemaju nikakvih srčanih smetnji i da su u potpunosti zdravi.

Lekari su uradili skener srca i taj isti postupak ponovili deset godina kasnije. Ponavljanjem skenera došli su do podatka da čak 8% ispitanika ima oštećenje na srcu. Kada su upitani za simptome i lečenje, ispitanici su bili u čudu jer nisu imali nikakve simptome i nisu ni znali da je do oštećenja došlo.

U čak sedamdeset odsto slučajeva ljudi koji su na žalost preminuli od iznenadnog infarkta, pokazalo se da su na srcu imali ožiljke za koje nije postajala medicinska istorija u kartomima preminulih da su lečeni i da su uopšte znali za njihovo postojanje.

Otkrijte TAJNU ruske medicine i sačuvajte zdrave zube i desni! Evo i kako

Nema ništa gore nego što je zubobolja…

Kad zaboli zub, obično može da vas spasi samo zubar. Jedino oni koji nisu imali problema sa zuboboljom mogu da kažu kroz smeh za nekoga da je dosadan kao zubobolja, piše portal “Sputniknews”.

Zdravi zubi — zdrav stomak, želudac… Retko ko od nas ima sva 32 zdrava zuba, a i oni koji ih imaju neka zahvale genetici. Kad se zub pokvari, počne da boli, kad se upale desi ili dođe do paradentoze, onda je stvar već ozbiljna. Da bi se to sperčilo, umnogome može da pomogne i sama priroda.

LISTIĆI ZELENOG ČAJA PROTIV KRVARENJA DESNI

Listiće zelenog čaja prelijte ključalom vodom, i pustite ih da odstoji najviše tri minuta. Procedite i popijte čaj. Listiće koji su ostali na cediljki, žvaćite lagano, tokom dana, čime ćete umnogome ojačati desni i zube.

Ako ste uporni, prestaće i neprijatno krvarenje desni koje se obično jvalja kada perete zube.
Antibakterijsko delovanje zelenog čaja sprečava nastanak i razvoj zubnog karijesa.

AKO SU DESNI VEĆ UPALJENE…

Sameljite tri velika češnja belog luka i pomešajte sa dve kafene kašičice jogurta. Smesa se drži u ustima, a jezikom se „raspoređuje“ na bolna mesta. Ovo radite više puta dnevno.

Izmešajte u tegli kantarion sa rakijom komovicom u odnosu 1:5. Pre upotrebe, mešavina treba da odstoji u dobro zatvorenoj tegli dve nedelje.

Ima ulogu protivupalnog sredstva, a kosristi se za ispiranje usta; 30 do 40 kapi na pola čaše vode.

EFIKASAN LEK PROTIV PARADENTOZE

Sušeni đumbir u prahu razmažite jezikom po desnima. Ovo radite posle svakgog obroka.

Ovaj lek obavezno primenjujte posle pranja zuba i uveče pred spavanje. Odlično dezinfikuje sluzokožu, čisti i učvršćuje desni. Ovo je efikasan lek i za afte.

ZA ZUBOBOLJU NAJBOLJI BELI LUK I SIRĆE

Isitnjeni beli luk stavite u papirnu maramicu, dodatno ga izgnječite rukama da bi se oslobodilo što je moguće više željenog soka. Oblogu držite nekoliko minuta na bolnom mestu na obrazu.

Ukoliko možete da izdržite, pokušajte komad luka da zgnječite i stavite preko bolnog zuba. Bol će sigurno da se umanji već nakon nekoliko trenutaka.

Naučnici otkrili čudotvorni gen: Oporavlja srce i leči rak !

Na pragu velikog otkrića.

Nauka je na pragu velikog otkrića, koje će nam pomoći da se izborimo sa najtežim bolestima današnjice. Ako uspemo da “provalimo” mehanizme kako da uključimo i isključimo ovaj gen, sve velike boleštine postaće prošlost

Najnovije medicinsko otkriće predstavlja ogroman pomak u lečenju najtežih oboljenja. Pronađen je gen koji će moći potpuno da izleči vaše srce, ali i rak.

Stručjaci su saopštili da je otkriven gen koji utiče na razvoj krvnih sudova, a to je značajno jer može da leči srčana oboljenja, ali i rak.

Sputavanjem ovog gena sprečava se rano širenje krvnih sudova, a ono što je još bitnije, kako naučnici tvrde, je da se uz pomoć njega mogu da se obnove i oštećeni krvni sudovi.

– Mogućnost stvaranja zdravih krvnih sudova je izuzetno važna, jer obezbeđuje normalan protok krvi kroz ceo organizam i prehranu svih njegovih ćelija – kaže autor studije profesor Stjuart Kuk sa britanskog Nacionalnog instituta za srce i pluća.

Efekti ovog otkrića bi trebalo da budu dugoročno rešavanje srčanih problema, a biće moguće da se leči i rak.

Ranija istraživanja su se bazirala na tome da se smanji dotok krvi do tumora da oni ne bi rasli, dok je najnovija zamisao da se dotok kiseonika do ovih opasnih izraslina upotpunosti prekine. To bi dovelo do postepenog smanjenja tumora, a na taj način može da se tretira i rak.

– Sledeći bitan korak je da dokažemo da je ovaj gen bitan i za rekonstrukciju srčanog mišića i krvnih sudova koji su u direktnoj sprezi sa njim – kaže doktor Rizvan Ahmed, jedan od naučnika na projektu.

Ovo istraživanje je za sada sprovedeno na miševima i zebrastim ribama.

50 godina lečila ljude od raka: Recept starog plemena!

Da li je moguće da postoji jeftini čaj od četiri biljke koji može da izleči rak, pa možda čak i sidu?

Naime, Rene Kejs, skromna medicinska sestra iz Kanade, više od 50 godina je koristila čaj Esijak (Essiac) za lečenje pacijenata obolelih od raka u svojoj klinici u kanadskom selu Brejsbridž, severno od Toronta, i tvrdi da je to potpuno moguće!

Ona za svoje usluge nije tražila mnogo novca već samo onoliko koliko ko može da priušti. Do sada nikoga nije odbila. Nakon 1937. godine je prestala da naplaćuje svoje usluge.

Međutim, ona je na sve to dobila samo kritike kanadskog Ministarstva zdravlja, a privatne korporacije su odbile da ozvaniče čaj Esijak kao lek protiv raka.

Iako je Rene primenjivala ovaj čaj dugi niz godina, on vodi poreklo od domorodaca u severnoj Kanadi.

Rene je radila kao medicinska sestra u kanadskoj bolnici 1922. godine kada je kod nje došla starija pacijentkinja koja je pre 30 godina preživela rak dojke. Ta žena je živela u udaljenom kanadskom rudarskom kampu sa svojim mužem. Pre 30 godina joj je rečeno da ima rak dojke i da će morati da joj odstrane dojke.

Ona nije pristala na operaciju već se vratila u kamp. Tamo je naišla na domoroca iz plemena Odžibua koji joj je dao recept za lečenje raka i pokazao joj koje bilje da koristi, gde da ga ubere i kako da pripremi čaj. Ona je pratila njegova upuststva i tvrdi da se za par meseci u potpunosti izlečila i živela zdravo narednih 30 godina.

Pošto je Rene u to vreme imala tetku i očuha koji su bolovali od raka, ona se zainteresovala za ovaj čaj i starija žena joj jedala recept. Rene tvrdi da je uspela da izleči svoje članove porodice!

Nakon toga, ona je počela da primenjuje recept u klinici u kojoj je radila od 1934. do 1942. godine, izlečivši na stotine pacijenata obolelih od raka. Ona je sama uzgajala biljke od kojih je pripremala čaj.

Naravno, Rene Kejs je ubrzo postala meta kanadskih vlasti, ali nije uhapšena samo zato što je imala veliku podršku od gradskog saveta Brejsbridža i od nekoliko prestižnih lekara, ali i njenih brojnih izlečenih pacijenata.

Zahvaljujući velikoj podršci, Kejsovoj je dozvoljeno da leči rak pod tri uslova:

1) da leči samo pacijente koji su smrtno bolesni,2) da sa njom radi iskusni lekar za dijagnostiku bolesti
3) da ne prima novac za svoje usluge. Ona se složila sa tim uslovima i nastavila da leči ljude.

Uprkos svedočenjima mnogih uspešno izlečenih pacijenata, javnost dugo nije znala za čaj Esijak. Kejsova je uspela daobavesti javnost o svom čaju tek 1977. godine, godinu dana pre njene smrti.

Ona je napravila sporazum sa kompanijom Resperin za koju je mislila da će legalizovati njen čaj. Međutim, ova kompanija je u saradnji sa kanadskim vlastima zataškala lek i njegovu formulu.

Dva uputstva za mršavljenje koja nikada nisu iznevjerila.

Došlo je neko čudno doba puno apsurda i nelogičnosti.

Narod nikada nije bio deblji, a u isto vrijeme nikada nije imao više recepata i dijeta za mršavljenje.

Neke recepte smo i mi objavili na ovom sajtu i na tu temu smo mnogo istraživali kako bi mogli pronaći recept koji je u stanju da nam pomogne da skinemo koji kilogram.

U tom istraživanju smo došli do nekih vrlo bitnih zaključaka koji će istinski pomoći onome ko stvarno želi da smrša.

Odmah da kažemo da čudotvorni napitak ne postoji u onom smislu u kom bi mi to htjeli, a to je da jedemo do iznemoglosti a kilogrami se tope sami od sebe.

Ako se to dešava, ako ništa niste promijenili u svojoj ishrani niti u načinu života, a počeli ste da gubite težinu, to svakako nije nikakav uspjeh, to je siguran znak da nešto nije u redu sa vašim zdravljem i da treba pod hitno da posjetite doktora.

Slijedeći uputstva, da jedući ovo ili ono sagorijevamo masnoću i kilogrami ne povratno odlaze, upadamo u zamku da pored hrane koju inače jedemo počnemo koristiti još neke druge dodatke što znači jedemo još više, a to je samo dobar način da zalijepimo na sebe još koju kilu više, umjesto da smršavimo.

Logično je ako ishranu pojačamo sa bilo čim nećemo izgubiti na težini nego nam se može desiti baš suprotno .

U stanju smo raspravljati dali čaša vode koju popijemo poslije jela deblja ili ne, a zaboravljamo da je glavni problem ono što smo pojeli prije te čaše vode.

Zanimljivo je, a to znam iz ličnog iskustva, da je najveća želja da počnemo sa nekom dijetom baš poslije jela kada smo se već toliko prejeli da nam je teško disati.

Tada osjećamo žaljenje  što smo poklekli pred ukusom koji nas je na neki način hipnotisao pa nismo prestali sa jelom na vrijeme.

I treba da nas muči savjest kada se prejedemo jer kako smo zaključili poslije svih ovih istraživanja djelotvornih recepata za mršavljenje, postoje samo dva načina da smršavimo.

Prvi i najzdraviji način je promjena životnog stila.

Ali kako to uvijek i biva, najkraći put je uvijek i najteži.

Ovaj način podrazumijeva da ustanemo iza računara, da sebi zasijemo neku baštu, ako smo na selu, pa da sami sebi proizvodimo hranu, ako smo u mogućnosti bez upotrebe hemijskih sredstava i đubriva.

Na ovaj način ćemo, kako se to u narodu kaže, jednim hicem pogoditi dva zeca.

Prvo, imat ćemo zdravu hranu za sebe i svoju porodicu.

Drugo, sagorit ćemo kalorije koje smo unijeli u organizam jer sve ono što ste posijali treba okopati nekoliko puta, zalijevati vrlo često pa na kraju ubrati i uživati u plodovima svog rada.

Iako vam na prvi pogled ovo izgleda zamorno, ipak kada dođe vrijeme berbe onoga što ste sami obradili i posijali, još uz to dobijete vitku liniju, osjećaj se mijenja iz temelja. Bit ćete ponosni na sebe.

Ovo je za one koji žive u ruralnim područjima, za one koji žive u gradu ostaje da u svoj život unesu malo pokretljivosti, vježbi, trčanja,planinarenja itd.

Ako ste ipak odlučili da to nije za vas postoji još jedan učinkovit način mršavljenja.

Smanjite unos hrane u organizam, što bi naš narod rekao probušite kašiku.

Možda ovo izgleda grubo ali vjerujte da su samo ova dva načina stvarno učinkovita kod mršavljenja, sve ostalo je upitmo.

Da sumiramo:

Ako žarko želite da smršavite ili smanjite unos hrane u organizam, ili hranu koju ste pojeli potrošite kroz intenzivne fizičke aktivnosti.

Mnogi predlažu šetanje ali ja tvrdim da od šetnje niko nije  smršavio. Normalno pod ovim ne podrazumijevam planinarenje jer je jedan moj prijatelj, kad je počeo aktivno da se bavi planinarenjem, dotjerao liniju za poželjeti.

Na kraju da vam ispričam jednu istinitu pričicu vezanu za skidanje kilograma.

Jedna gospođa je imala problema sa kilogramima ali ne sa viškom nego sa manjkom kilograma.

Bila je izrazito mršava. U posljednje vrijeme se malo popunila pa joj jedna drugarica kaže da bi možda trebala da razmisli o nekoj dijeti da se ne bi previše udebljala.

“Kakva dijeta-kaže ona-mene su do sada svi pitali da nisam što bolesna a danas mi je prvi puta u životu svirao neki tip i dobacivao iz automobila, nisam luda da opet smršavim.

Poenta ove priče je da nekad mislimo da smo gojazni, a u stvari smo samo malo popunjeni i ne treba praviti paniku.

U jutarnju kafu sipajte dve kašičice ove smese: Gledajte kako se salo otapa!

Jutarnja kafa je ritual bez kojeg većina ljudi ne može da zamisli dan. Jeste li i vi jedan od njih? Ako je odgovor potvrdan, onda ćete ovaj recept sigurno hteti da isprobate!

U pitanju je dodatak koji će vašu kafu učiniti ukusnijom, a usput će vam pomoći da se oslobodite suvišnih kilograma.

Sastojci: 3/4 šolje kokosovog ulja, pola šolje meda, 1 kašika cimeta, 1 kašika kakaa (opciono).

Priprema: Sjedinite sve sastojke i mešajte dok se sve lepo ne ujednači. Prespite u čistu staklenu posudu sa poklopcem.

Sutra ujutro kada skuvate šolju svoje omiljene kafe, dodajte jednu do dve kašičice smese u kafu dok je još vruća. Mešajte oko pet sekundi i možete da uživate!

Ova mešavina će podstaći vaš metabolizam, i samim tim pomoći u gubitku suvišnih kilograma, a i vaša kafa će imati sjajan ukus. Probajte i ubrzo ćete primetiti razliku!